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surfer's island

Author:surfer's island
仙台新港の波情報やイベント・商品情報等をお知らせします。

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ヨガは波乗りに合ってる
ここ最近 ヨガは 色々な形で・・形と言うよりも派的な物・・  教える人に寄って それぞれ違う
どの派を選ぶかは人それぞれだが 私は一番ベーシックなヨガを選んだ そうナチュラルなやつ・・
半年位経つかな   最初は何度か辞めようかとも思ったけど  今まで何とか・・何とかじゃなくて・・
今では 楽しんでるかな     私は今まで筋肉を鍛えて自分なりにパワーアップしてきたが  波乗り硬い筋肉は要らない  と最近きずいて来た・・  何故か?  そう波乗りには柔軟性と柔らかい筋肉・・こらが有れば 硬い筋肉は必要無い そう思うこの頃なのだ・・

ヨガを始めて もちろん調子が良くなって来た!  これは実感してる・・・・・ほんとに・・
もし 初めてみたい人は私まで連絡下さいな・・

では 今日のところはこの辺で・・    色々な意味でヨガはプラスになりますよ!!!
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【2008/07/16 22:12】 | island info | トラックバック(-) | コメント(-) | page top↑
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